Szóstka weidera – plan treningowy

2

Płaski i umięśniony brzuch? Nie wierzycie? A my tak. Widzieliśmy efekty osób które przeszły przez trening 6 Weidera. Wystarczy kilkanaście minut dziennie treningu i poświęcenia i już latem pokażesz się na plaży bez kompleksów, spalisz tkankę tłuszczową. Trening trwa 42 dni w ciągu których ćwiczenia nie ulegają zmianie, zwiększa się tylko ilość powtórzeń. Ćwiczenia są łatwe w wykonywaniu ale wymagają wysiłku, dają niesamowite wyniki. Zwróćmy uwagę jak wygląda zestaw ćwiczeń i harmonogram treningu.
Aerobiczna 6 Weidera

Możesz zostawić komentarz.

1 komentarz do “Szóstka weidera – plan treningowy”

  1. admin pisze:

    o fajnie cwicze z wami.

Skomentuj